Szczegóły

radek

Kategoria: Aktualności

Opublikowano: 28 lipiec 2014

I dojechaliśmy ... obóz uważamy za rozpoczęty ? Przyjechaliśmy ok. 7 rano i przywitała nas piękna słoneczna pogoda, która była z nami aż do godzin popołudniowych ... musieliśmy ewakuować się z treningu bo rozpętała się straszliwa burza. Ale za to teraz jest cisza, spokój i rześkie powietrze ?

Szczegóły

radek

Kategoria: Aktualności

Opublikowano: 07 lipiec 2014

Treningi codziennie, a nawet dwa razy dziennie. I nie ma mowy o odpoczynku!!! Trenujemy indywidualnie CODZIENNIE! Na pocieszenie, kilka zdjęć z zeszłego tygodnia ?

Szczegóły

radek

Kategoria: Aktualności

Opublikowano: 24 lipiec 2014

27 lipca br w Murzasichlu rozegrane zostaną międzynarodowe zawody nartorolkowe w których corocznie startuje czołówka polskich biegaczy , a ich rywalizację podziwia rzesza kibiców oraz znani działacze sportu. Zawody zorganizowane są przez klub LKS Poroniec Poronin oraz Urząd Gminy i wchodzą w cykl imprez Tatrzańskie Wici. Szczegóły tutaj: http://www.podhale-sport.pl/

Szczegóły

radek

Kategoria: Aktualności

Opublikowano: 30 czerwiec 2014

W końcu nadeszły! Wyczekane wakacje! W związku z nadchodzącym czasem odpoczynku i relaksu, informujemy, że UMKS również będzie odpoczywać, szaleć, odkrywać nowe, nieznane lądy… Niechaj zatem, czas letniego wypoczynku będzie przez Was na maxa wykorzystany! ? Pamiętajcie, że sezon narciarski zbliża się nieubłaganie, a poprzedzą go zawody na nartorolkach we wrześniu. Więc... poniżej przedstawiamy plan treningowy (na razie do obozu): Poniedziałek 30.06.2014r. godz. 16.00 - nartorolki (łyżwa) Wtorek 01.07.2014r. godz. 16.00 - bieg w terenie + kajaki Środa 02.07.2014r. godz. 9.00 - gry + siła Czwartek 03.07.2014r. godz. 9.00 - bieg w terenie Piątek 04.07.2014r. godz. 9.00 - gry + siła Sobota 05.07.2014r. godz. 9.00 - nartorolki (łyżwa) Zbiórki na treningi w Gimnazjum Maklowice 10 min. przed treningiem. 06.07. - 25.07.2014r. - treningi indywidualne 25.07.2014r. o godzinie 9.00 zbiórka w szkole dla wszystkich, którzy wyjeżdżają na obóz sportowy do Borne Sulinowo - pakowanie sprzętu. (wyjazd na obóz sportowy do Borne Sulinowo 27.07. o 5.00 rano do 06.08.2014r.). Wszyscy, którzy nie jadą na obóz, proszę śledzić treningi na stronie internetowej i na naszym Facebook'u - informacje bieżące. Pozdrawiam i trzymam kciuki za Wasz udany wypoczynek.